Clown 1 : Premiers pas
Une initiation à soi-même… par le rire, l’émotion et l’imprévu
Plonger dans l’univers du clown, c’est comme tomber amoureux : c’est troublant, exaltant, drôle, déroutant, mais surtout, profondément vivant. Ce stage propose une première rencontre avec le clown qui sommeille en vous — ce personnage unique, naïf, sincère et décalé, qui s’exprime avec le cœur, le corps et l’instant présent.
Contrairement à l’idée de « faire le clown », il s’agit ici de laisser émerger une part authentique de soi, dans un espace de liberté, de jeu et de création. C’est une exploration joyeuse, parfois touchante, toujours surprenante.
Objectifs du stage :
- Découvrir et faire naître son clown intérieur à travers le corps, la voix et l’imaginaire
- Développer sa créativité et sa spontanéité
- Mieux se connaître et se relier à ses propres qualités
- Gagner en aisance face à l’imprévu et en capacité d’action
- Oser s’exprimer, se montrer, s’engager dans l’instant
- S’ouvrir à l’autre dans un esprit de respect, de coopération et d’écoute
Une approche ludique et accessible à tous
Le stage s’appuie sur des jeux corporels et vocaux, des mises en situation en solo ou duo, et des temps d’échange sans jugement. L’apprentissage se fait dans la joie, la bienveillance et l’écoute, pour laisser place à l’improvisation, à l’instant présent, et à ce qui jaillit de soi avec sincérité.
Nous explorerons ensemble :
- La notion de « plateau » (la scène comme espace de jeu)
- L’écoute de soi et de ses partenaires
- Les outils du clown (répétition, imitation, étirement, exagération…)
- La capacité à improviser avec liberté et acuité
Un premier pas dans un cycle d’aventures…
Ce stage est la porte d’entrée d’un cycle de trois étapes, proposées dans la région Grand Est :
- Clown 1 – Les Premiers Pas : Découvrir son clown
- Clown 2 – Oser, exprimer et ressentir ! : Libérer ton clown, nourrir l’imaginaire, être simplement
- Clown 3 – Enjeux et Je sur scène ! : Suivre et accompagner son clown
🎈 Prêt·e à faire le premier pas ?
Ce stage est une invitation à jouer, à ressentir, à oser, à se laisser surprendre par ce personnage tendre, fragile et drôle qui sommeille en chacun de nous.
Pour qui ?
Aucun pré-requis n’est nécessaire pour ce stage ouvert aux adultes et aux
adolescents mûrs.
Limité à 12 participant(e)s pour garantir la qualité de l’expérience.
